Wednesday 21 February 2018
Contact US    |    Archive
zoombangla
5 months ago

স্বাস্থ্য সচেতন পুরুষদের জন্য যে সুখবর দিল নতুন গবেষণা!

সিব্বীর ওসমানীঃ নারী-পুরুষদের মধ্যে যারা নিয়মিত ব্যয়াম করে। তাদের সে ব্যয়াম তাদের মানসিক চাপ কমাতে ব্যাপক সহায়তা করে বলে গবষণায় প্রমানিত হয়েছে। আর ব্যয়ামগুলোর মধ্যে ওয়েট লিফটিং বা ভারোত্তোলন জাতীয় সহজ ও জনপ্রিয় ব্যয়ামগুলোই টেনশন বা মানসিক চাপ কমাতে বেশী কাজে আসে। মানসিক স্বাস্থ্যের উপর শরীরচর্চার প্রভাব বিষয়ে এযাবৎ আয়োজিত মোট ১৬টি গবেষণাপত্র বিশ্লেষণ করে [ ]

Read on the original site


هذه الصفحة هي مجرد قاریء تلقائي للأخبار باستخدام خدمة الـ RSS و بأن نشر هذه الأخبار هنا لاتعني تأییدها علی الإطلاق.
Hashtags:   

স্বাস্থ্য

 | 

সচেতন

 | 

পুরুষদের

 | 

জন্য

 | 
Most Popular (6 hours)

Most Popular (24 hours)

Most Popular (a week)

Categories - Countries
All News
Bangladesh